كيف تحترم حدود الآخرين وتكون لطيفا معهم؟

في كثير من الأوقات قد يقوم الأشخاص بأفعال لا يظنون أنها غريبة مثل مقاطعة أحد يتحدث أثناء العمل، أو إرسال رسالة نصية  للرد على زميل في العمل بعد ساعات طويلة، وقد تكون تلك الأفعال تشعر الآخرين بعدم الراحة حتى ولو كان الشخص لا يقصد ذلك، لأن لكل شخص حدود لا يجب تخطيها، ولمعرفة كيف تحترم حدود الآخرين من حولك، وفقاَ لموقع "verywellmind".

التواصل بوضوح

التواصل الواضح يجعل الشخص يفهم ما لايرتاح إليه، ويمكن سؤاله عن الذى يمكن أن يشعر به مسبقاَ، فقد يتم استعارة شيء منه وهو قد يشعر بالضيق، ولهذا يجب معرفة كيف يفكر الشخص حتى لا يشعر بالتوتر أو الإزعاج من تصرف عفوى.

يجب الإنتباه من الإشارات غير اللفظية

بعيداَ عن كلمات الشخص، يجب الانتباه إلى الإشارات التي قد يقوم بها غير لفظية، مثل نبرة الصوت ولغة الجسد التي تبنئ بكل وضوح عن حالة الشخص، مما يجعل من السهل قياس مستوى الراحة من تلك الإشارات، على سبيل المثال إذا كان  الشخص يغير الموضوع فهذا يشير إلى إنه غير مرتاح لما يتم طلبه منه.

تقبل الرفض كإجابة

عندا يتحدث شخص  ويقول لا، فهذا يعنى أنه وضع حدود واضحة، ويجب على الشخص الذى أمامه أن يحترمه ويحترم رأيه، كما يحب أن يحترم الآخرين حدوده بالمقابل.

لا تأخذ الأمر على محمل الجد

لا يجب على الشخص أن يشعر إذا تم وضع حدود أنه قام بأمر خاطئ، ولكن تلك الحدود للرعاية الذاتية ومدى قدرة الشخص على التحمل، ولهذا لا يجب أخذ أمر تلك الحدود بشكل شخصي.

تذكر احتياجات الجميع المختلفة

يجب أن يحترم الشخص حدود الشخص الآخر التي وضعها، بناء على تفضيلاته أو تسامحه، يجب احترام حدود الآخر حتى ولو بدت سخيفة.