تاريخ النشر: 2021-08-30 | 10:34
تاريخ النشر: 2021-08-30 | 10:34
الكعب العالي من أنواع الأحذية التي تفضلها السيدات وتعتبر هي الأفضل في المناسبات المختلفة ولكن الإفراط في استخدامها قد يسبب ألم شديد في القدمين والتهابات، وبحسب ما ذكره موقع insider فإن أبرز المشاكل التي يسببها الكعب العالي لفترات طويلة على القدمين هي:-
1- يمكن أن يصاب الكاحل أو ينتهي بك الأمر مع كسور الإجهاد وهى تشققات صغيرة في العظام بسبب الضغط على العضلات والأربطة بسبب ارتداء الكعب العالي.
2- يمكن أن يؤدي الإفراط في ارتداء الكعب إلى التهاب المفاصل.
3- يمكن أن تعاني من ألم في جسمك بسبب قدميك، لأن ارتداء الكعب العالي لا يؤثر فقط على قدميك، ولكنه قد يجعل الأمور غير مريحة في أماكن أخرى من جسمك أيضًا.
4- يمكن أن تتأثر أظافر قدميك أيضًا وتتعرض للكسر والفطريات.
5- الاكثار من ارتداء الكعب العالي يسبب دوالي الساقين وتشوهات القدم.
6: ارتداء الكعب العالي يسبب تشققات القدمين والجفاف الشديد بها.
7- يسبب ارتداء الكعب العالي انحناء في العمود الفقري ومشاكل في العضلات والمفاصل.
8- ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة يزيد من فرص الإصابة بضعف عضلات القدم، وذلك نتيجة حدوث خلل في الدورة الدموية وعدم الوصول الأكسجين بشكل كافي في العضلات.
9- نتيجة ضعف العضلات والألم الشديد قد يزيد ذلك من فرص إصابتك بهشاشة العظام والتشنجات العضلية.
وهنا ينصح بعدم الاكثار من ارتداء الكعب العالي وخصوصا للذين يعانون من ضعف العضلات واستبدالها بالأحذية المريحة .
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026
