الأصدقاء الأعزاء متابعي أمد للإعلام .. هناك عملية نقل من مطور لآخر ما قد يؤثر على نشر الأخبار لفترة قصيرة! ...

6 أسباب بتخليكي تصرفي كتير في التسوق وإزاي تتجنبيها

6 أسباب بتخليكي تصرفي كتير في التسوق وإزاي تتجنبيها

تاريخ النشر: 2026-04-05 | 12:12

تتفاجأ الكثيرات بعد العودة للمنزل من رحلة التسوق الأسبوعية بأنها أنفقت الكثير من المال على أغراض لم تخطط لشرائها وقد لا تحتاج إليها خلال الفترة المقبلة، الأمر الذى يعود لعدة أسباب نستعرضها في هذا التقرير لتجنبها، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "مترو" البريطانية.

التسوق أثناء الشعور بالجوع

التسوق عند الشعور بالجوع يتسبب في الشراء الاندفاعي، مما يدفعك لإنفاق الكثير من المال وفقًا لكاثرين جانسون بويد، أستاذة علم النفس الاستهلاكي في جامعة أنجليا روسكين.

وأشارت كاثرين، إلى اتباع بعض النصائح التي تساعد في الحد من النفقات عند التسوق وهى:

جرد محتويات المطبخ

الكثيرات يجهلن محتويات خزائنهن وثلاجاتهن مما يدفعهن لشراء الكثير من الأطعمة التي بالفعل يمتلكونها في مطبخهم مما يتسبب في إهدارهن الكثير من المال.

تحديد ميزانية

تحديد مبلغ معين بناءا على الأغراض التي ترغبين في شرائها سيساعدك على التركيز والانتباه إلى العروض، مما يجنبك الإسراف.

اتباع الوصفات التقليدية

إذا كنتِ تتبعين وصفة معين عند طهى وجبة ما، أنظرى لمحتويات خزائنك لعلكِ تعثرين على بدائل للمكونات التي تفكرين في شرائها مما يساعدك على توفير بعض المال.

الذهاب إلى نفس السوبر ماركت

تختلف أسعار المواد الغذائية باختلاف المتاجر، لذا قد يكون التسوق في مكان آخر أرخص، ويعلن عن عروض تخفيضات يساعدك على توفير بعض النقود أو الإتجاه للشراء من تطبيقات أحد المتاجر التي تعلن بين الحين والآخر عن عروض تخفيضات.

استخدام سلة وليست عربة

عندما تمتلئ السلة وتصبح ثقيلة، ستتوقفين عن التسوق أسرع بكثير مما لو كنتِ تستخدمين عربة تسوق كبيرة.

الاهتمام فقط بالسعر

تأكدى من النظر إلى سعر المنتج أيضاً، ولا تنخدعين بالخصومات فقط، فغالباً ما تكون لافتات الخصومات المقصود بها لفت إنتباه الزبائن.

×
أخبار
السجون الفيدرالي الأمريكي يضع شرطا قبل زيارة رودريغيز لمادورو في سجنه باكستان تؤكد "المضي الى أبعد مدى" في الدفاع عن السعودية صحيفة تتساءل: صمت "حماس" على الاغتيالات التزام بالهدنة أم فقد لقدرة الرد؟ القرن الأفريقي ساحة تنافس جديدة: النفوذ المتكامل لتركيا يقابله الحسابات البحرية لإسرائيل خبراء ودبلوماسيون: السعودية تعيد رسم عقيدتها الأمنية دون التخلي عن "المظلة الأمريكية" إصابات وتوغلات متصاعدة جنوبي لبنان وسط استمرار الخروقات لـ"اتفاق صيغة الإطار" سجال حول انحياز "نيويورك تايمز": الصحيفة تعتذر وتعدل مقالا حول قتلى 7 أكتوبر الشيخ يطالب بروكسل بالضغط على إسرائيل لتسهيل الانتخابات واحتجاز «المقاصة» تقرير: 3 سيناريوهات ترسم مستقبل المواجهة السعودية-الحوثية تصعيد ميداني واعتداءات للمستوطنين وقوات الاحتلال تطال محافظات الضفة والقدس الجامعة العربية ترحب بالقرار الأممي بشأن مشاركة دولة فلسطين في أعمال الجمعية العامة مركز "عدالة" يرد على طلبات شطب القوائم والنواب العرب وعوفر كسيف من انتخابات الكنيست شهيد وإصابات في خروقات إسرائيلية متواصلة بغزة وارتفاع ضحايا المباني الآيلة للسقوط شهادات ضباط إسرائيليين تكشف جرائم الذكاء الاصطناعي والنهج المتعمد لقتل مدنيي غزة مقررون أمميون: حظر 12 دولة التجارة مع المستوطنات الإسرائيلية خطوة متأخرة بالاتجاه الصحيح ميرتس: لقد انتهى عهد الصداقة الأوروبية "غير المشروطة" مع الولايات المتحدة استطلاع: 71 % من الأمريكيين لا يثقون برؤية ترامب لإنهاء حرب إيران قطر تعلن توقيع اتفاقية مع الأمم المتحدة لإدخال نحو 1.3 مليون لتر من الوقود إلى قطاع غزة استطلاع: تراجع كبير لحزب نتنياهو الليكود وآيزنكوت يتقدم ..والقوائم العربية هي الحسم صفعة أممية لأمريكا..تصويت عالمي في الجمعية العامة لصالح حضور وفد فلسطين ف.تايمز: قائد الجيش الباكستاني منير يحث إيران على كبح الحوثيين باكستان تنسحب من اللعب مع إسرائيل في أولمبياد الشطرنج  تضامناً مع الفلسطينيين ترامب: أقترب من قرار حاسم بشأن الحرب مع إيران وقضاؤنا على النظام وارد النقابة: الصحفيون المرضى والمصابون في غزة يعانون ظروفا قاسية ويحتاجون إلى إجلاء طبي للعلاج قرار إسرائيلي بحظر وصول المزارعين الفلسطينيين لحقول الزيتون المصنفة "أراضي دولة" تحليل: حرب فبراير 2026 عززت موقع إيران الإقليمي وكشفت حدود القوة الأمريكية-الإسرائيلية أمريكا تمنح مسؤولين إيرانيين تأشيرات لحضور اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة تقرير: "تحالف مكة" يجمع القدرات الدفاعية للرياض وأنقرة وإسلام آباد دون قيادة موحدة أمريكا توافق على بيع محتمل لطائرات "إف-35" إلى السعودية بقيمة 24.3 مليار دولار التحول الديموغرافي يعيد رسم خريطة الناخبين في الولايات المتحدة

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط